Kaufliste

Für Wettkampf mit Dopingkontrollen

Zuletzt aktualisiert:

Kreatin selbst steht nicht auf der Dopingliste, aber Nahrungsergänzungsmittel können mit verbotenen Stoffen verunreinigt sein. Wer kontrolliert wird, nimmt deshalb nur Produkte, deren Chargen unabhängig auf Dopingsubstanzen untersucht werden, so wie diese hier.

Form
Merkmale

  1. 1

    ENDIMA Creatin 100 % pur (Creapure)

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    90
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen

    Vereint Creapure, Kölner Liste und Abfüllung in Deutschland zu einem Preis im Mittelfeld.

    • Rohstoff Creapure aus Trostberg
    • Auf der Kölner Liste, Chargen regelmäßig untersucht
    • In Deutschland abgefüllt
    • Nur Kreatin-Monohydrat, keine Zusätze
    • Nachteil: Nicht die günstigste Wahl: geprüfte Pulver ohne Creapure kosten pro Tagesdosis spürbar weniger.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  2. 2

    MaxiNutrition 100 % Creatine Monohydrate (Creapure)

    250 g · Pulver · reicht ca. 2,4 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    90
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Informed Sport. Das Produkt ist bei Informed Sport (LGC) gelistet: Jede Charge wird vor dem Verkauf auf verbotene Substanzen untersucht. Das ist strenger als bei Informed Choice, wo Proben aus dem Handel gezogen werden. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen

    Naheliegend, wenn du regelmäßig kontrolliert wirst: Creapure mit Kölner Liste und Informed Sport zugleich.

    • Doppelt gelistet: Kölner Liste und Informed Sport
    • Rohstoff Creapure
    • Made in Germany laut Hersteller
    • Nur Kreatin-Monohydrat
    • Nachteil: Nur als 250-g-Dose erhältlich, die bei 3 g täglich knapp zweieinhalb Monate reicht.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  3. 3

    natural elements Kreatin-Monohydrat Pulver (Creapure)

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    89
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg: Angaben auf der Amazon-Produktseite.
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen

    Hat dieselben drei Merkmale wie unsere Gesamtempfehlung: Creapure, Kölner Liste und Herstellung in Deutschland.

    • Rohstoff Creapure
    • Auf der Kölner Liste
    • In Deutschland hergestellt
    • Fein gemahlen (Mesh 200), löst sich gut
    • Nachteil: Pro Tagesdosis teurer als andere Creapure-Pulver mit Kölner-Liste-Eintrag.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  4. 4

    Bodylab24 Creatine (Creapure)

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    86
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen

    Creapure mit Kölner-Liste-Eintrag von einem großen deutschen Versandhändler.

    • Rohstoff Creapure
    • Auf der Kölner Liste, sechs Chargen seit 2021
    • Nur Kreatin-Monohydrat
    • Nachteil: Der Messlöffel fasst 5 g: Für 3 g Kreatin brauchst du nur gut zwei Drittel davon.

    0,27 € pro Tag 8,31 € pro Monat

    39,99 € für 500 g bei Bodylab24 · Stand 03.11.2026, 16:21 Uhr · Quelle: Produktfeed Bodylab24 (Awin). Preis kann sich inzwischen geändert haben.

  5. 5

    Kinetica 100 % Creatine Monohydrate (Creapure)

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    85
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen
    • Informed Sport. Das Produkt ist bei Informed Sport (LGC) gelistet: Jede Charge wird vor dem Verkauf auf verbotene Substanzen untersucht. Das ist strenger als bei Informed Choice, wo Proben aus dem Handel gezogen werden. Beleg ansehen

    Interessant, wenn du international antrittst: Creapure mit Informed-Sport-Listung.

    • Rohstoff Creapure
    • Informed Sport: jede Charge vor dem Verkauf untersucht
    • Nur Kreatin-Monohydrat
    • Nachteil: Irischer Anbieter, der nicht angibt, wo abgefüllt wird.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  6. 6

    Myprotein The Creatine (Creapure)

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    85
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen
    • Informed Choice. Das Produkt ist bei Informed Choice (LGC) gelistet: Proben aus dem Handel werden regelmäßig auf verbotene Substanzen untersucht. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen

    Creapure mit Informed Choice von einer der bekanntesten Sportnahrungsmarken.

    • Rohstoff Creapure
    • Informed Choice gelistet
    • Nur Kreatin-Monohydrat (geschmacksneutrale Variante)
    • Nachteil: Die Portionsangabe ist uneinheitlich (3 g im deutschen Shop, 3,4 g auf Etikett und Amazon). Für 3 g Kreatin brauchst du 3,4 g.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  7. 7

    Dymatize Creatine Monohydrate (Creapure)

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    82
    • Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen
    • Informed Choice. Das Produkt ist bei Informed Choice (LGC) gelistet: Proben aus dem Handel werden regelmäßig auf verbotene Substanzen untersucht. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen

    Creapure mit Informed Choice von einer großen US-Marke mit deutschem Vertrieb.

    • Rohstoff Creapure, offizieller Creapure-Partner
    • Informed Choice gelistet
    • Nur Kreatin-Monohydrat
    • Nachteil: Die Amazon-Seite zeigt eine falsche Zutatenliste (die eines anderen Produkts); verlässlich ist die Herstellerseite.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  8. 8

    GymBeam 100% Kreatin-Monohydrat

    1 kg · Pulver · reicht ca. 9,6 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    75
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen
    • Chargenzertifikat. Für einzelne Chargen ist ein Laborbericht öffentlich abrufbar. Was untersucht wurde, steht im Bericht: oft Mikrobiologie und Schwermetalle, nicht immer der Kreatingehalt. Beleg ansehen

    Sehr günstiges Kreatin-Monohydrat ohne Zusätze, auf der Kölner Liste und mit öffentlichen Laborberichten.

    • Auf der Kölner Liste, Charge im Oktober 2026 geprüft
    • Öffentliche Laborberichte zum Fertigprodukt mit Chargennummer
    • Laut Hersteller in Deutschland hergestellt
    • Sehr niedriger Preis pro Tagesdosis
    • Nachteil: Der Rohstoff ist nur als „Nicht-EU“ angegeben, Hersteller und Herkunftsland des Kreatins nennt GymBeam nicht.

    0,04 € pro Tag 1,27 € pro Monat

    12,25 € für 1 kg bei GymBeam · Stand 03.11.2026, 16:21 Uhr · Quelle: Produktfeed GymBeam (Awin). Preis kann sich inzwischen geändert haben.

  9. 9

    MoleQlar Kreatin-Monohydrat (Creavitalis)

    300 g · Pulver · reicht ca. 2,9 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    73
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg: Angaben auf der Amazon-Produktseite.
    • Chargenzertifikat. Für einzelne Chargen ist ein Laborbericht öffentlich abrufbar. Was untersucht wurde, steht im Bericht: oft Mikrobiologie und Schwermetalle, nicht immer der Kreatingehalt. Beleg ansehen

    Einer der wenigen Anbieter, deren öffentliche Chargenberichte auch den gemessenen Kreatingehalt nennen.

    • Rohstoff Creavitalis von Alzchem, der Schwestermarke von Creapure
    • Auf der Kölner Liste
    • Laborberichte je Charge mit gemessenem Kreatingehalt
    • Nachteil: Nur 300 g pro Dose, und pro Tagesdosis eines der teureren Pulver.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  10. 10

    Vegavero Kreatin-Monohydrat Pulver

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    68
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen

    Niedriger Preis pro Tagesdosis und trotzdem auf der Kölner Liste.

    • Auf der Kölner Liste
    • Laut Hersteller in Deutschland produziert
    • Niedriger Preis pro Tagesdosis
    • Fein gemahlen (Mesh 200)
    • Nachteil: Der Hersteller nennt nur eine Reinheit von mindestens 99,5 %, aber nicht den Rohstoff.

    Preisniveau pro Tagesdosis mittel

  11. 11

    Body Attack 100 % Pure Creatine

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    68
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen

    Günstig pro Tagesdosis und trotzdem auf der Kölner Liste.

    • Auf der Kölner Liste, 18 Chargenanalysen
    • Made in Germany laut Hersteller
    • Niedriger Preis pro Tagesdosis
    • Fein gemahlen (Mesh 200)
    • Nachteil: Kein Creapure, und den Rohstoff nennt Body Attack nirgends.

    Preisniveau pro Tagesdosis mittel

  12. 12

    ESN Ultrapure Creatine Monohydrate

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    65
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg: Angaben auf der Amazon-Produktseite.

    Bekannte Marke mit Kölner-Liste-Eintrag, auch als Stick erhältlich.

    • Auf der Kölner Liste
    • Laut Hersteller in Deutschland hergestellt
    • Mesh über 200, löst sich gut
    • Nachteil: Kein Creapure, und ESN nennt die Herkunft des Rohstoffs nicht.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  13. 13

    Bodylab24 Creatine Powder

    500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    64
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen
    • Chargenzertifikat. Für einzelne Chargen ist ein Laborbericht öffentlich abrufbar. Was untersucht wurde, steht im Bericht: oft Mikrobiologie und Schwermetalle, nicht immer der Kreatingehalt. Beleg ansehen

    Günstig, auf der Kölner Liste und mit öffentlichem Laborbericht.

    • Auf der Kölner Liste, sieben Chargen
    • Öffentlicher Laborbericht mit gemessenem Kreatingehalt
    • Niedriger Preis pro Tagesdosis
    • Nachteil: Kein Creapure, und den Rohstoff nennt Bodylab24 bei diesem Produkt nirgends.

    0,08 € pro Tag 2,31 € pro Monat

    11,11 € für 500 g bei Bodylab24 · Stand 03.11.2026, 16:21 Uhr · Quelle: Produktfeed Bodylab24 (Awin). Preis kann sich inzwischen geändert haben.

  14. 14

    Optimum Nutrition Micronised Creatine Powder

    634 g · Pulver · reicht ca. 6,1 Monate bei 3 g Kreatin täglich

    61
    • Informed Choice. Das Produkt ist bei Informed Choice (LGC) gelistet: Proben aus dem Handel werden regelmäßig auf verbotene Substanzen untersucht. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen

    Weltweit verbreitetes Kreatin mit Informed-Choice-Listung.

    • Informed Choice gelistet
    • Nur Kreatin-Monohydrat
    • Große 634-g-Dose
    • Nachteil: Kein Creapure, und Rohstoff wie Abfüllort nennt der Hersteller nicht.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

  15. 15

    ESN Ultrapure Creatine Sticks (neutral)

    30 Sticks · Sticks · reicht ca. 1,0 Monate bei 3 g Kreatin täglich · 1 Stick pro Tag

    60
    • Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen

    Praktisch für Tasche und Reise: neutrale Sticks mit Kölner-Liste-Eintrag.

    • Auf der Kölner Liste
    • Ein Stick = 3 g Kreatin, kein Abmessen
    • Neutrale Variante: nur Kreatin-Monohydrat
    • Nachteil: Pro Tagesdosis deutlich teurer als dasselbe Kreatin als Pulver, und mehr Verpackungsmüll.

    Preisniveau pro Tagesdosis hoch

So entsteht diese Liste

  • Nur Produkte auf der Kölner Liste oder mit Informed Choice beziehungsweise Informed Sport. Belegt ist das über den Eintrag des konkreten Produkts, nicht nur des Rohstoffs.
  • Kein Ausschlussgrund: ausschließlich Kreatin-Monohydrat.
  • Sortiert nach Score.

Die Rangfolge kommt ausschließlich aus unserem veröffentlichten Bewertungsschlüssel. Provisionen spielen dafür keine Rolle. Wie wir Geld verdienen, steht unter So verdienen wir Geld.

Was die Listen leisten und was nicht

Die Kölner Liste und die Programme Informed Choice und Informed Sport lassen Chargen von unabhängigen Laboren auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht vollständig aus. Prüf vor dem Kauf, ob die Charge auf deiner Dose zu den gelisteten Chargen gehört. Die Einträge dafür sind bei jedem Produkt verlinkt.

Unter den Kapseln ohne Trennmittel haben wir kein Produkt mit einer solchen Listung gefunden. Für Wettkampfsport empfehlen wir deshalb Pulver oder die neutralen Sticks.