Unabhängig bewertet · Stand 03.11.2026

Du willst einfach gutes Creatin? Nimm das.

Unsere Gesamtempfehlung

ENDIMA Creatin 100 % pur (Creapure)

500 g · Pulver · reicht ca. 4,8 Monate

Creapure. Kreatin-Monohydrat der Marke Creapure, hergestellt von Alzchem in Trostberg (Bayern). Wir vergeben das Abzeichen nur, wenn der Anbieter Creapure in der Zutatenliste oder den Produktangaben nennt. Es ist unsere eigene Kennzeichnung, nicht das Creapure-Gütesiegel von Alzchem. Beleg ansehen (öffnet in neuem Tab)
Kölner Liste. Das Produkt steht auf der Kölner Liste. Dort lässt der Anbieter Chargen von einem unabhängigen Labor auf ausgewählte Dopingsubstanzen untersuchen. Das mindert das Risiko einer ungewollten Dopingbelastung, schließt es aber nicht aus. Beleg ansehen (öffnet in neuem Tab)
Abfüllung DE. Laut Anbieter in Deutschland hergestellt oder abgefüllt. Wir vergeben das Abzeichen nur mit Beleg, nicht nach der Anschrift des Verkäufers. Beleg ansehen (öffnet in neuem Tab)

Warum hier: Vereint Creapure, Kölner Liste und Abfüllung in Deutschland zu einem Preis im Mittelfeld.

Nachteil: Nicht die günstigste Wahl: geprüfte Pulver ohne Creapure kosten pro Tagesdosis spürbar weniger.

Wir haben 44 Kreatin-Produkte geprüft, 8 davon aussortiert und den Rest nach einem festen, öffentlichen Schlüssel bewertet. Nicht nach Provision.

Creatin-Finder

Ergebnis sofort: ein bis drei Produkte mit Begründung. Teilbar per Link.

Bewertungsschlüssel 1.0

Jedes Produkt läuft durch denselben Schlüssel. Was Zusätze enthält oder seine Herkunft verschweigt, fliegt vorher raus.

30 Rohstoff und Herkunft Volle Punkte: Creapure (Alzchem, Trostberg)
25 Unabhängige Prüfung Volle Punkte: Kölner Liste, Informed Choice oder Informed Sport
20 Reinheit der Zutatenliste Volle Punkte: Ausschließlich Kreatin-Monohydrat
15 Preis pro Tagesdosis Volle Punkte: Günstigster Referenzpreis pro 3 g Kreatin im Feld
10 Transparenz von Abfüllung und Hersteller Volle Punkte: Hersteller oder Inverkehrbringer mit Anschrift benannt

Vorher aussortiert, egal wie gut der Rest ist:

Kurz und belegt

Was du vor dem Kauf wissen solltest. Die Quelle jeder Zahl steht auf der verlinkten Seite.

Hinweise zu den zugelassenen Angaben:

Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein (entspricht 3,41 g Kreatin-Monohydrat).
Die Angabe zur Schnellkraft richtet sich an Erwachsene, die einer intensiven körperlichen Betätigung nachgehen.
Die Angabe zu Erwachsenen über 55 Jahre gilt für Menschen, die regelmäßig Krafttraining betreiben: mindestens dreimal wöchentlich über mehrere Wochen mit einer Intensität von mindestens 65 % bis 75 % des 1-Repetition-Maximums, wobei die Belastung im Laufe der Zeit gesteigert werden kann.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Nicht für Kinder und Jugendliche, Schwangere und Stillende. Bei Vorerkrankungen, insbesondere der Nieren, nur nach ärztlicher Rücksprache.

Kauflisten

Jede Liste zieht aus denselben 34 bewerteten Produkten, nur mit anderer Frage.

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